Apa yang harus dilakukan ketika “panik membunuh lebih dari sekedar peluru”

(Untuk Andrea Sapori)
24/10/23

Kita hidup di masa yang rumit. Menurut saya, hal-hal tersebut tidak dapat dianggap lebih berbahaya daripada yang lain: tentu saja lebih kompleks. 
Informasi (yaitu masukan yang datang kepada kita dari apa yang ada di sekitar kita) menjadi sangat cepat, dan berdampak pada kehidupan kita tanpa benar-benar memberi kita waktu untuk merenung dan memproses dengan benar reaksi-reaksi yang diperlukan dan tindakan penanggulangan perilaku.

Mari kita pikirkan satu abad yang lalu: untuk mendapatkan berita tentang suatu peristiwa yang terjadi bahkan hanya 300 km dari kita, kita harus menunggu berjam-jam, bahkan berhari-hari (jika sensor mengizinkan), dan gambar-gambar tersebut hampir secara eksklusif merupakan gambar sampul Domenica del Corriere. . Foto-foto tersebut, di surat kabar, baru muncul beberapa tahun kemudian, khususnya di Italia (pertama, seperti biasa, AS memulai dengan Hidup, Majalah Time, dll.). Namun, hal ini setidaknya memungkinkan kami untuk mencoba berpikir, berefleksi, dan membentuk opini.

Kenyataan yang kita hadapi hendaknya mengarahkan siapa pun untuk merenungkan bahaya yang mungkin kita hadapi: di jalan, di tempat umum, di stadion, di sarana transportasi seperti bus, trem, kereta api atau pesawat. . Atau (amit-amit) sekolah. 
Dan ini bukan karena “waktu telah berubah”, bahayanya kurang lebih selalu ada (statistik tersedia), namun aliran informasi tersedia dalam hal ini.

“Kakek dan ayah kami memiliki kemampuan lebih untuk bereaksi.” Saya mendengar ini sepanjang waktu dan saya setuju.

Apa yang saya tidak dengar penjelasannya adalah alasan dari kemampuan yang berbeda ini. Saya telah memberikan jawaban pada diri saya sendiri, atau setidaknya saya mencoba memberikannya pada diri saya sendiri.
Kakek-nenek dan orang tua kita hidup melalui masa-masa yang bahkan terdengar konyol untuk didefinisikan sebagai “lebih sulit daripada masa kita”: dua perang dunia, makanan yang relatif tidak tersedia (katakanlah tidak “begitu tersedia”, di mana-mana dan dalam bentuk apa pun), kurangnya obat-obatan antivirus. dan antibakteri (epidemi tifus, kolera, bakteri dan influenza disebabkan oleh rezim saat itu), perbedaan nyata antar kelas, hampir tidak adanya hak-hak pekerja dan, yang paling penting, jauh lebih sedikit uang yang ada.

Namun, semua ini membuat orang tetap “terjaga”, membuat mereka reaktif, penuh perhatian, siap untuk segera dan secara naluriah memahami apa yang “tidak cocok” dalam konteks tertentu, bahkan dalam konteks yang sekilas tampak normal.

Ayah saya adalah seorang warga Milan dari Porta Romana, lahir pada tahun 1932. Epidemi tipus menyerangnya pada usia 9 tahun dan membuatnya terbaring di tempat tidur selama setahun penuh. Selama krisis dia diberi Pengurapan Ekstrim. Dia tetap hidup.

Perang kemudian tiba di Milan, dan ini membuatnya menjadi anak kucing yang tersesat. Orang tuanya melakukan yang terbaik yang mereka bisa (saya tidak akan menambahkan apa pun lagi), dua kakak laki-lakinya meninggal, beberapa anggota keluarga, yang terdaftar, telah meninggal di Afrika dan Rusia.

Suatu malam, saat mencuri sepatu dari kereta Inggris di Stasiun kereta api Romawi, mereka menembaknya (mungkin dengan Enfield kaliber .303, peluru yang masih digunakan sampai sekarang untuk berburu hewan besar). Dia berumur 13 tahun.

Saya sering memintanya untuk melihat lubang yang sudah sembuh di pahanya, dan menceritakan kepada saya tentang masa kecilnya seperti saya. Dia mengatakan kepada saya bahwa hal terburuknya adalah kurang tidur, terus terbangun di malam hari karena peringatan serangan udara dan pergi ke ruang bawah tanah. Kelaparan, ketakutan, kedinginan, kekerasan yang tidak masuk akal dan bodoh... tapi kurang tidur, dia menjelaskan kepadaku, adalah sesuatu yang berbeda, hampir menghipnotis, yang mendorongnya, malam demi malam, ke dalam kondisi trance yang, selesai, itu mengubahnya menjadi seorang pria pada usia 12 tahun. Pada saat itu dia tidak lagi terlalu peduli apakah dia hidup atau mati. Dia hanya melakukan yang terbaik untuk bertahan hidup.

Kita sama sekali tidak tahu apa itu "masa-masa itu", dan potensi dampaknya terhadap jiwa orang-orang yang menjalaninya..

Saya menghabiskan 10 tahun hidup saya di Angkatan Darat, sekitar 9 tahun di antaranya berada di luar negeri, bahkan di tempat-tempat "tertentu" dan di beberapa di antaranya saya menemukan "perbatasan" dunia kita. Namun, ketika saya memikirkan tentang apa yang dialami orang tua dan kakek-nenek saya pada tahun-tahun itu, hari demi hari, saya tidak pernah berhenti kagum dengan kemampuan mereka untuk melawan. Tentang ketahanan mereka.

Hari ini, saya melihat anak-anak saya, usia 26 dan 18 tahun. Terlepas dari apa yang saya pikirkan tentang kemampuan relatif mereka untuk bereaksi dan menghadapi bahaya, satu hal yang jelas bagi saya: Saya harus melindungi mereka. Dan saya tidak punya banyak alternatif, saya harus menjelaskan kepada mereka pentingnya selalu "hadir pada diri sendiri".

Satu hal yang perlu segera diperjelas: keberanian tidak bisa diajarkan!

"Melawan atau lari" adalah reaksi leluhur dan alami yang menentukan jenis respons yang memungkinkan kita bertahan hidup di planet ini, karena kita telah menghuninya secara beradab. Atau mati.

Yang akan saya coba jelaskan di sini adalah bahwa keberanian tidak hanya digunakan untuk melawan: “keberanian” juga diperlukan untuk melarikan diri. Hanya Anda yang harus tahu bagaimana melakukannya dengan baik, tanpa menjadi mangsa yang paling mudah, atau sasaran terbaik.

Memunggungi musuh dan melarikan diri (hampir) bukanlah pilihan terbaik untuk menghadapi serangan: peluru yang mengejar kita akan selalu lebih cepat dari kita. Selain itu, perhatian musuh secara naluriah akan tertuju pada penerbangan, terutama penerbangan yang sendirian dan berteriak-teriak.

Efek kejutan (tidak hanya di bidang teroris) adalah salah satu kunci keberhasilan mereka yang menyerang: gemuruh tembakan, ledakan bom, serangan dengan senjata tajam, kejadian tak terduga, kejutan bahkan bagi seorang veteran. terlatih: apalagi warga sipil yang damai dan tidak sadar!

kemudian, Apa yang membuat (atau bisa membuat) perbedaan selama serangan? Waktu reaksi dan pengendalian diri. Mengetahui hal itu, setelah menutup pintu rumah di belakang kita, sejak saat itu kita memasuki "wilayah tak dikenal", di mana kita (berpotensi) menghadapi berbagai situasi berbahaya.

Saya tidak mengatakan bahwa kita harus meninggalkan rumah dengan rompi antipeluru untuk pergi berbelanja (tapi jangan sampaikan hal ini di hadapan orang-orang yang berada di Paris pada malam Bataclan), tapi itu "berbeda" keadaan kesadaran harus diaktifkan.

Hal ini diperlukan agar "perhatian", hal ini kembali menjadi cara yang paling masuk akal untuk menikmati perkotaan: hal ini saja sudah cukup untuk menyelamatkan sebagian besar orang (yang mungkin akan lebih baik lagi jika mereka sesekali mengangkat kepala dari ponsel pintar).

Saya jamin bahkan pikiran bawah sadar "Saya keluar rumah, saya harus hati-hati" sudah memberikan batas tertentu untuk mengurangi waktu reaksi.

DISIPLIN dan PELATIHAN

Jika kita meninggalkan konteks “militer” dari istilah-istilah ini sejenak, kita dapat memahami nilainya dalam setiap bidang dan konteks. Referensi juga harus dibuat untuk sinonim sipil, asalkan apa yang ditentukan diterapkan "di lapangan".

Disiplin adalah seperangkat aturan yang harus dihormati dan teknik yang harus dilakukan. Latihan berarti mempersiapkan diri menghadapi serangkaian situasi dengan kemampuan psikofisik terbaiknya. 
Tidak lebih, tidak kurang.

Dalam kasus kami, DISIPLIN dan PELATIHAN adalah aturan mutlak untuk bertahan hidup, yang juga dibingkai dalam perspektif MOTIVASI, mereka penting bagi kita semua untuk menemukannya KEINGINAN BERTINDAK, yang merupakan jalan yang benar menuju PENYELAMATAN, menerapkan tindakan-tindakan tersebut, yang secara rasional sederhana dan naluriah (lebih dari yang Anda kira), yang dapat membuat perbedaan dalam konteks tertentu.

Kita semua memiliki "senjata" yang harus kita pelajari sebagai senjata mendasar. Misalnya, ada dua hal yang sangat sederhana yang harus kita pelajari segera. 
Yang pertama adalah BERNAPAS SECARA NORMALdalam situasi berbahaya. Kelihatannya jelas, tapi ini adalah hal pertama yang "lupa" dilakukan banyak orang, saat sedang stres. Dan jika terlalu sedikit (atau terlalu banyak) oksigen yang mencapai otak, kita akan kehilangan kendali atas diri kita sendiri, dan kita tidak lagi memiliki kemampuan untuk berpikir rasional dan cepat. Pada titik ini, kemungkinan besar kita akan melakukan sesuatu yang bodoh, seperti menjadikan diri kita sasaran empuk.

Kita perlu memberikan waktu pada otak kita MEMIKIRKAN secara rasional dan BERNAPAS biasanya penting untuk tujuan ini.

"Kepanikan membunuh lebih dari sekedar peluru"

Seorang veteran pernah berkata kepada saya: "Jika Anda tetap tenang saat semua orang di sekitar Anda ketakutan, ada kemungkinan Anda akan diselamatkan. Orang-orang melakukan hal-hal gila saat menyerang atau dalam situasi berbahaya. Seringkali mereka bahkan tidak ingat apa yang sebenarnya terjadi.". Sangat menarik menurut saya, salah satu pelajaran terpenting yang pernah saya pelajari.

Tetap "HADIRKAN UNTUK DIRI SENDIRI" Karena itu.

Tetap tenang: hal ini tentu berlaku dalam konteks apapun dan merupakan kunci untuk memahami secara benar dan rasional apa yang terjadi di sekitar kita. Ini akan menjadi senjata penyelamat lainnya untuk digunakan. Atau sekoci untuk dinaiki, jika Anda mau.

Sayangnya, sering kali, “tetap tenang” merupakan tindakan yang bertentangan dengan sifat kita. Namun kita harus berpikir bahwa bereaksi dengan agresi yang bodoh atau sikap tunduk yang fatal adalah dua sisi dari mata uang yang sama, sebuah mata uang yang dengannya kami tidak mampu membayar, pada titik tertentu, tagihan termahal dalam hidup kita.

Setiap manusia hendaknya mempunyai kewajiban untuk membedakan dirinya secara perilaku dengan binatang, baik mangsa maupun pemangsa.

Laki-laki dapat dibandingkan dengan “domba”, atau “serigala”: jika ini benar maka kita mungkin ingin sedekat mungkin dengan “anjing gembala”. Itu tergantung pada kita.

TETAP RENDAH

Melarikan diri dengan membelakangi musuh bukanlah pilihan penyelamatan pertama yang harus diterapkan (kecuali jika Anda berada di dekat rute pelarian yang menguntungkan, tentu saja). Segera lemparkan diri Anda ke tanah, tawarkan "target" sesedikit mungkin. Menemukan nafas dan ketenangan (dengan kemampuan terbaik kita), menyadari apa yang terjadi dengan sejelas mungkin dan, jika ada, menjaga orang yang kita cintai dengan memaksakan tindakan dan motivasi yang sama seperti kita. Dan, dari tanah, merangkak dan/atau berguling menuju jalan keluar, atau tempat berlindung.

Ini penting, saya ulangi penting, pindah, terus bergerak merangkak dan berguling, tentu saja mungkin dengan menjauh tapi, jika kita berada dalam garis pandang musuh, selalu bergerak, sehingga menjadi sasaran yang tidak mudah untuk dicapai. Kita mungkin tidak akan berhadapan dengan orang-orang yang sangat terlatih, tetapi hanya dengan “penembak di tengah kerumunan”, meskipun sayangnya sering kali dilengkapi dengan senjata serbu yang mematikan untuk infanteri, seperti senapan, pistol, dan senjata tajam.

Kita mendapatkan waktu yang, meskipun diukur dalam hitungan detik, seperti keabadian selama serangan. Kita jelas menganggap kebingungan dan hampir tidak mungkin mendengar suara tembakan, mengingat kerusakan pada gendang telinga, terutama di lingkungan tertutup. 
Jika Anda sudah terkena, Anda akan terkena dalam keterkejutan, dan hampir pasti semuanya akan berakhir. Namun jika Anda belum menyadarinya, dan hal ini cukup sering terjadi, manfaatkanlah hal ini: tidak ada waktu untuk mengkhawatirkan hal lain selain melarikan diri (dalam arti sebenarnya).

Jika kita dapat mengakses sebuah ruangan atau lemari (dengan cara ini kita akan berhenti bergerak...), perlu diketahui dengan pasti bahwa peluru dari senapan serbu, atau pistol, "menembus" pintu dan dinding dengan relatif mudah. Jagalah serendah mungkin di dekat dasar dinding yang paling dekat dengan sisi pintu. Dan jangan berteriak. Setiap predator tertarik dengan jeritan panik dan ketakutan.

Ada saatnya naluri kita dapat mendorong kita untuk bereaksi, mungkin karena naluri tersebut telah menangkap suatu kemungkinan dan kita ingin mengakhiri teror untuk diri kita sendiri dan mungkin orang yang kita cintai (misalnya majalah ganti atau magasin yang macet).senjata teroris).
Kalau begitu, bidik senjatanya, SELALU, bukan kepada teroris. Mencegah senjata berfungsi: sisanya tidak masalah. Dan kalau kita berhasil mendapatkannya, jangan coba-coba menembak kita, tapi segera gunakan seperti alat tumpul, tongkat, pentungan. Ini bukan tentang membunuh teroris, tapi menjadikan dia mangsanya sendiri.

Masih banyak yang ingin dikatakan, tapi mari kita berhenti di sini. Saya menyadari bahwa membicarakan topik ini, mencoba merasionalisasikannya, mendekati paradoks. Tapi aku merasa sudah menjadi tugasku untuk mencobanya. Saya tidak bisa melakukan lebih dari ini saat ini.
Setiap orang kemudian memilih sendiri hal yang benar untuk dilakukan.

Bernafas, dan tetap rendah.

Semoga beruntung.

Gambar: OpenAI