Seminar "Mengelola stres: jalan menuju kesejahteraan"

(Untuk Pertahanan rahasia)
20/04/22

Pada tanggal 20 April 2022, di ruang “Caccia Dominioni” Palazzo Guidoni di Roma, diadakan seminar bertajuk “Mengelola stres: jalan menuju kesejahteraan”.

Seminar, satu-satunya dari jenisnya dan dipromosikan oleh kantor urusan umum sekretaris jenderal, adalah bagian dari proyek untuk mempromosikan kesejahteraan staf bidang Administrasi Teknis.

Kepala Kantor Jenderal Sekjen Pertahanan/DNA, Brigjen Filippo Gabriele, dalam sambutan yang ditujukan kepada yang hadir menggarisbawahi "Betapa pentingnya untuk mendedikasikan ruang kelembagaan untuk masalah ini agar dapat bertindak atas kualitas hidup staf dan ketahanan organisasi".

Seminar, melalui intervensi pembicara, membahas masalah stres dengan memusatkan perhatian pada proses fisiologis dan psikologis yang mendasarinya dan konsekuensinya, dalam hal kesehatan dan / atau kesejahteraan, atau pada kemungkinan bahwa masing-masing kita harus mengubah rangsangan "stresogenik" menjadi penyakit atau peluang pertumbuhan.

Asumsi yang memandu seminar ini adalah bahwa, melalui pengetahuan tentang proses yang mengatur perasaan dan tindakan manusia, dimungkinkan untuk mendukung pengelolaan momen kehidupan yang penuh tekanan, mencegah perkembangan gangguan psikofisik dan mempromosikan gaya hidup sehat. .

Pertemuan diakhiri dengan serangkaian "tips partisan" yang memungkinkan orang untuk menumbuhkan kesejahteraan dalam kehidupan sehari-hari dengan juga melakukan bagian pengalaman.

Seminar tersebut melihat partisipasi aktif dari staf yang dengan kontribusi mereka berkontribusi pada terwujudnya acara, membuat suasana menyenangkan dan kelas menjadi lahan subur untuk belajar dan perbandingan antarpribadi.